موارد مجانية ومتميزة

الموارد والأدوات

أدلة وقوالب وقوائم مراجعة وأدوات قابلة للتنزيل لدعم كل جانب من رحلة التوحد.

دليل

Newly Diagnosed Parent Starter Kit

A comprehensive guide for families who have just received an autism diagnosis. Includes next steps, terminology glossary, and a list of professionals to consult.

مجموعة أدوات

Sensory Toolkit Builder

Interactive checklist to build a personalized sensory toolkit. Covers calming items, alerting tools, oral motor supports, and fidgets for every budget.

قالب

Visual Schedule Templates Pack

50+ printable visual schedule templates for morning routines, school days, after-school activities, weekends, and special events.

قائمة تحقق

IEP Meeting Preparation Checklist

Step-by-step checklist to prepare for IEP meetings. Includes questions to ask, documents to bring, and a template for tracking goals.

دليل مراجع

Autism-Friendly Therapist Directory

Curated directory of therapists, clinics, and specialists experienced in working with autistic individuals.

إنفوجرافيك

Meltdown vs. Tantrum Guide

Visual infographic explaining the key differences between meltdowns and tantrums, with de-escalation strategies.

قالببريميوم

Social Stories Starter Collection

30 pre-written social stories covering common scenarios: going to the doctor, visiting a restaurant, making friends, and more.

دليلبريميوم

Transition Planning Workbook

Comprehensive workbook for planning the transition from school to adulthood. Covers employment, independent living, and more.

دليلبريميوم

Autism & Nutrition Meal Planning Guide

Week-by-week meal plans designed for selective eaters. Includes food chaining strategies and nutrient-rich alternatives.

قالب

Emergency Contact & Info Card Template

Customizable ID cards and info sheets for autistic individuals with key information for first responders and caregivers.

مجموعة أدواتبريميوم

Behavior Tracking & Data Collection Sheets

Printable data sheets for tracking behaviors, triggers, and patterns. Includes ABC data sheets, frequency charts, and more.

مجموعة أدواتبريميوم

Self-Advocacy Toolkit for Teens & Adults

Resources for autistic individuals to understand their rights, communicate their needs, and advocate for accommodations.

دليل

Autism & Sleep Solutions Guide

Evidence-based strategies for improving sleep quality. Covers bedtime routines, melatonin use, sensory-friendly bedroom setup, and common sleep disorders in autism.

دليل

Classroom Accommodations Handbook

Detailed guide for teachers and parents with 40+ classroom accommodations organized by need area: sensory, communication, executive function, and social.

مجموعة أدواتبريميوم

Autism & Anxiety Management Workbook

CBT-based workbook adapted for autistic individuals. Includes thought records, grounding exercises, worry scales, and coping strategy cards.

قالب

Sibling Support Activity Pack

Activities and conversation guides to help siblings understand autism, express their feelings, and build positive relationships.

مجموعة أدواتبريميوم

Communication Boards & AAC Starter Guide

Printable communication boards for daily needs, emotions, and activities. Includes a guide to choosing the right AAC system.

قالببريميوم

Art & Creative Expression Therapy Ideas

50+ structured art activities designed to support emotional expression, fine motor development, and sensory exploration for autistic individuals.

دعم بصري متميز

الرسوم التوضيحية البصرية

بطاقات رسوم توضيحية قابلة للطباعة لمواقف الحياة اليومية. مصممة لمساعدة الأفراد المصابين بالتوحد على فهم ما هو متوقع في الأنشطة الشائعة.

النظافة

تنظيف الأسنانبريميوم
الاستحمامبريميوم
غسل اليدينبريميوم
الذهاب إلى الحمامبريميوم
تمشيط الشعربريميوم

الروتين اليومي

ارتداء الملابسبريميوم
ترتيب السريربريميوم
تناول الطعامبريميوم
تحضير حقيبة المدرسةبريميوم

اجتماعي

إلقاء التحيةبريميوم
الانتظار في الطابوربريميوم
مشاركة الألعاببريميوم
طلب المساعدةبريميوم
اللعب مع الأصدقاءبريميوم

المشاعر

سعيدبريميوم
حزينبريميوم
غاضببريميوم
خائفبريميوم
هادئبريميوم
مرتبكبريميوم

السلامة

عبور الشارعبريميوم
ربط حزام الأمانبريميوم
خطر الغرباءبريميوم
السلامة من الحريقبريميوم

خطوط الأزمات والدعم

إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة لدعم فوري، هذه الخطوط متاحة على مدار الساعة.

Autism Society Helpline

1-800-3-AUTISM

Information and referral services

Crisis Text Line

Text HOME to 741741

24/7 crisis support via text

SAMHSA Helpline

1-800-662-4357

Mental health & substance abuse support

National Suicide Prevention

988

24/7 suicide & crisis lifeline